Gold Touch Nutrition Electrolytes 300g Citrus

• Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που φέρουν ηλεκτρικό φορτίο
• Σε ενυδατώνουν με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο αναπληρώνοντας τους ηλεκτρολύτες που χάνεις, χαρίζοντας ευεξία και ενέργεια στον οργανισμό σου

Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Η διατήρηση της ισορροπίας τους στον ανθρώπινο οργανισµό είναι σηµαντική, καθώς ρυθμίζουν την κατανοµή νερού στο σώµα, επηρεάζουν το pH του αίµατος και συμβάλλουν στη νευροµυϊκή διέγερση.Οι ηλεκτρολύτες επομένως περιέχουν ελεύθερα ιόντα και συμπεριφέρονται σαν μέσο αγωγής ηλεκτρισμού που είναι απαραίτητο για τις συσπάσεις των μυών, ώστε ο άνθρωπος να κινείται, να ανασαίνει, να γίνεται η κυκλοφορία του αίματος.

Η έντονη άσκηση, η κακή διατροφή, οι ακραίες συνθήκες θερμοκρασίας (όταν π.χ. κάνει πολλή ζέστη, λόγω της έντονης εφίδρωσης και της αναπνοής, το σώμα αποβάλλει ένα μεγάλο ποσό νερού που εμπεριέχει τους ηλεκτρολύτες), μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία των ηλεκτρολυτών στον οργανισμό. Το Electrolytes της Gold Touch είναι ένα εύγευστο ενεργειακό ρόφημα παρέχει υδατάνθρακες , για την άμεση παροχή ενέργειας στο σώμα όταν αυτό την χρειάζεται περισσότερο . Η απορρόφηση τους γίνεται  σταδιακά ώστε να αποφεύγεται η απότομη αύξηση του επιπέδου των σακχάρων στο αίμα. Επίσης, περιέχει κάλιο,  ασβέστιο και μαγνήσιο, χρώμιο, ψευδάργυρο και ALA  που βοηθούν το σώμα να επαναφέρει γρήγορα την ισορροπία των μετάλλων.

Το Electrolytes αποτελεί έναν ενισχυμένο συνδυασμό ηλεκτρολυτών που σε ενυδατώνει με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο αναπληρώνοντας τους ηλεκτρολύτες που χάνεις, χαρίζοντας ευεξία και ενέργεια στον οργανισμό σου.

Για άτομο μέχρι 80 κιλά, η προτεινόμενη δοσολογία είναι ένα scoop σε ένα μεγάλο ποτηρί νερό ή χυμό. Μπορείτε να αυξήσετε την δοσολογία έαν έχετε έντονη αθλητική δραστηριότητα. Μπορείς να τους πάρεις πριν, κατά τη διάρκεια αλλά και μετά τη προπόνηση.